Дорогая Лейла, ты помогла мне изменить мою жизнь. Я живу теперь. Стала взрослой и стойкой.
Помню как я плакала постоянно и никак не могла найти утешенье, с тобой я увидела возможность, что я готова идти в работу с терапевтом, который так мыслит и отвечает на мои вопросы. Мне было важно понять, достроить логику в мои мысли.
Я благодарна, что ты научила меня злиться и говорить прямо, без страха и стыда. В результате работы я сразу после обучения нашла в себе смелость идти работать в новой специальности.
Я начала вести честные разговоры с мужем, не боясь его обидеть и разрушиться самой. С тобой и при твоей поддержке, я научилась регулировать свои самые сложные состояния (суицидальные мысли оставили меня) я научилась быть себе другом и домом.
Ты так много мне рассказывала о мире, про то как вообще нормально делать то или иное, хотя я думала, что так нельзя) много убеждений ушло и мой мир стал шире, мои представления о себе стали добрее и более адекватные реальности.
Я научилась стоять на своих ногах и внутри есть чувство, что я справлюсь, я могу справиться спокойно. Новости дня воспринимаются невозмутимо, с принятием и таким внутренним "а ну ок, давай решим", даже то что раньше выбило бы из калеи, теперь просто событие)) просто чувство, я себе сама регулятор.
Наша терапия, лучше любых таблеток, я так рада, что справилась сама, ведь это того стоило. Стать настолько устойчивой, того стоило (всех слез и ломок, боли и прожитого горя, всего того, что я из себя вытащила) и теперь оно не отравляет мою душу и разум.
Смотреть на мир не охреневшим взглядом, а своим просто видеть красоту и наблюдать ход жизни. Оставить гонку, а просто жить. Достаточно делать любимое дело и быть той Машей, которую я сохранила тогда, дать ей жить такой, какая она есть))
Я тебя очень обнимаю, ты мой дорогой человек, я очень желаю, чтобы за твою работу и помощь в твоей семье и жизни был мир и покой)
Это лучшие 4 года, которые изменили всё. Я благодарна что ты показала мне своим примером, как это быть таким профессионалом. Была со мной в самых темных местах меня и мы находили ответы. Выдерживала мои слезы (океан слез) чтобы теперь говорить на взрослом языке и выдерживать мои новые вопросы 😄
С самыми искренними пожеланиями, моему терапевту, наставнику и замечательной женщине, у которой я учусь и постигаю много знаний, с теплотой, теперь уже тоже психотерапевт, Мария Черникова.